Il caffè, alleato per potenziare i muscoli
Un team di ricercatori dell’Università di Coventry, nel Regno Unito, attraverso una serie di esperimenti di laboratorio (effettuati sui topi), ha evidenziato la capacità della caffeina di stimolare positivamente, potenziandoli, i muscoli. I risultati più incoraggianti, in particolare, sono stati riscontrati nei muscoli più anziani.
Un’evidenza importante, che suggerisce come il caffè sia un supporto benefico per migliorare la forza muscolare nella terza età, riducendo, in questo modo, l’incidenza delle cadute e dei traumi, molto diffusi tra gli over 65.
